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生菜你还在用常吃的方法么?这样来做,炒好后

发布时间:2019-03-05

别着急,小编今天就像大家推荐一道既有营养又便宜还能减肥的一道绿色的美味的菜肴,这道菜里面用的主要的食材无比的简单,里面是就只用到生菜罢了,味道异样好吃不说而且方法又简略,友人们一起来看看是怎么做的吧。

咱们首先要筹备好食材,生菜这种蔬菜不仅廉价,而且还十分容易在街边的小菜店里面就能买到,不过友人们在买菜的时候要依据本人的食量大小来购买,这样就可以避免浪费,然后再预备些常用的调味品,有耗油、盐跟淀粉等等,准备好这些食材后就能够做了。

第一步,咱们先要把准备的菜给洗干净,再把适量的大蒜给切成末而后把它俩放在一边备用。第二步,洗了生菜后咱们就要调炒菜时用的调味汁了。找一个碗,碗里似乎两勺耗油,在往里面放一勺淀粉而后再根据自己的平时吃的咸淡往碗中参加盐就行,最后再加入差不久半碗的清水给它搅拌成看起来很稀的调味汁就可能了。

热闹的新年已经从前了,春天也已经来了,北方的景象并不像南方那样阴雨连绵,空气相对而言还是算得上非常干燥的,而且过年吃了那么多的鱼跟肉的你是不是很想吃一些油腻的来挂挂油呢?



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